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  研究人员对参与者的血液和尿液中的化学物质以及血压和血流增加时血管的扩张程度(FMD)进行了监测。

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笋中纤维素含量较高,在肠道内可以减少人体对脂肪的吸收,增加肠道蠕动促进粪便排出,不仅能防治便秘,而且可降低与高血脂有关疾病的发病率。

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分类: 国 华新闻网

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  大蒜的保健作用还包括促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。  素食主义不再是装腔作势的饮食习惯,而成为时下健康生活方式的代表。环亚平台官方入口  据超市工作人员介绍,临近腊八节,腊八粥的食材越来越畅销,像黑米,薏仁等商品基本上半天得补一次货,而且为了避免腊八粥原材料的销量出现井喷现象,超市提早早就开始备货了。  4、还需注意吃零食前要洗手,吃完漱口。

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薛姣2020-01-21

袁熙曼暑天气温高,不渴也要多喝白开水、淡茶水,或常吃西瓜、梨之类水果,既可降温防暑,又能稀释血液防中风等。

甘菊茶还可减少炎症。

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口蘑、洋葱切成小块,用少量的橄榄油翻炒,加少量土豆小块和水小火煮10分钟左右,倒入一定量牛奶和少量盐,小火继续煮制三五分钟就可以出锅了。,一般来讲,多吃一倍纤维素,就要多喝一倍水。。基于安全考虑,超市里的生菜都下架了。。

宋闵公捷2020-01-21 08:45:45

适用于身体虚赢,阳痿遗精,小便频数等症。,原标题:  元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日,是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。。   深色绿叶菜  蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质,这种物质本身对身体无害,但含量过高会引起认知障  碍和心脏病。。

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喜欢吃肝、肾等内脏的健康人,按此频率替代肉类,每次不超过100克。,经常觉得有团无名的火积压在心中,想发泄却没力气。。  当然,这两种蔬菜都算不上真正的深色蔬菜,并不建议当蔬菜主角儿天天吃。。

孔温业2020-01-21 08:45:45

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